maisto papildai sportui

8-613-76673

Krepšelis tuščias!
Extrifit Crea 1500 mg tablets .. Extrifit Product #: crea_1500_mg Regular price: $24.79 $24.79 2
Extrifit Crea 1500 mg tablets (180 tablečių)

Extrifit Crea 1500 mg tablets

Gamintojas: Extrifit
Kiekis:
- +

Kaina: 30.00€

Pažymėti

Palyginti

Kreatino monohidratas tabletėmis užtikrina kokybiškų raumenų augimą ir žymų jėgos padidėjimą. Kreatinas padeda atstatyti raumenis po intensyvių treniruočių ir apsaugo raumenis nuo nuovargio.  Kreatinas padeda sukaupti ATP atsargas raumenyse ir to pasekoje didėja jėga bei treniruočių efektyvumas. Jis tiesiogiai palaiko baltymo sintezę bei raumens ląstelių didėjimą. Kiekvieną tabletę sudaro 1500 mg kreatino.

Maisto papildas tabletėmis

Grynasis kiekis: 180 tablečių po 1,68 g.

Sudėtinės dalys porcijoje (3 tabletėse) ir 1 tabletėje
Kreatino monohidratas 4500 mg / 1500 mg

 

Sudėtinės dalys: kreatino monohidratas, emulsikliai mikrokristalinė celiuliozė, magnio stearatas E 470b, dikalcio fosfatas E341 (ii), silicio dioksidas.

Vartojimas: rekomenduojama vartoti 8 savaites ir po to padaryti keletos savaičių pertrauką. Porcija netūrėtų būti mažesnė negu 3 – 4,5 g (2 – 3 tabletės). Pirmas penkias dienas siūloma vartoti 15 – 20 g kreatino (10 – 13 tablečių), paskirsčius į 3 – 4  porcijas po 3 tabletes. Po šio prisotinimo periodo, raumenys bus prisotinti kreatinu ir dienos porcija reikalinga tik 3 tabletės (60 – 80  kg kūno svoriui). Kreatiną svarbiausia vartoti iš karto po treniruotės. Tuo metu būna energijos “badas” raumenyse ir tuo metu raumenys savinasi tiek energijos kiek tik įmanoma. 

Laikyti vaikams nepasiekiamoje ir nepastebimoje vietoje. Maisto papildas neturėtų būti vartojamas kaip maisto pakaitalas.
Svarbu subalansuota mityba ir sveikas gyvenimo būdas.