Sporto-gidas

Vandensvydis

Vandensvydis – unikali ir išskirtinė sporto šaka, reikalaujanti puikaus aikštės matymo, bei kitų savybių, tokių kaip ištvermė, greitis, reakcija ir tikslumas. Vandensvydis yra komandinė sporto šaka, žaidžiama vandenyje. Propaguojantiems šią sporto šaką rekomenduojame bazinių maisto papildų sąrašą, kurie ne tik sustiprins jūsų kūno raumenis, bet ir suteiks daugiau energijos. Žaidžiant vandensvydį, jums reikalinga energijos dozė …

Vandensvydis Skaityti daugiau »

Triatlonas

Triatlonas yra viena iš tų sporto šakų, kurios reikalauja milžiniškos ištvermės gana ilgą laiko tarpą. Jei sugebėsite tinkamai pasirinkti mitybą, suderinsite ją su maisto papildais bei didelį dėmesį skirsite skysčiams, sugebėsite efektyviai atstatyti treniruotės ar varžybų metu prarastą energiją. Propaguojantiems šią sporto šaką rekomenduojame bazinių maisto papildų sąrašą, kurie ne tik sustiprins jūsų kūną, bet …

Triatlonas Skaityti daugiau »

Tinklinis

Tinklinis yra puiki sporto šaka tiems, kurie mėgsta dinamišką sportą. Tai puikus užsiėmimas norintiems smagiai praleisti laiką su gera kompanija vasaros metu paplūdimyje, o žiemomis – sporto salėje. Tinklinis nereikalauja didelių investicijų. Tai sportas, kuris yra labai plačiai paplitęs tarp mėgėjų, tačiau profesionaliai, praktikuojantys šią sporto šaką, žino, kad turi tinkamai pamaitinti savo organizmą. Užsiiminėjantiems …

Tinklinis Skaityti daugiau »

Raumenų masei

Norintiems akivaizdžiai padidinti bei kurį laiką išlaikyti raumenų masę, rekomenduojame naudoti produktus, savo sudėtyje turinčius daug baltymų. Atkreipkite dėmesį į suvartojamų kalorijų kiekį. Per dieną surenkamas optimalus kalorijų kiekis užtikrina sklandų organizmo darbą bei palaiko bendrąją gerą savijautą. Raumenų masei auginti visavertė mityba – svarbu, tačiau specialūs raumeninės masės auginimui skirti papildai gali paspartinti procesą, …

Raumenų masei Skaityti daugiau »

Skvošas

Skvošas yra smarkiai populiarėjanti sporto šaka, kuria užsiima vis daugiau ir daugiau žmonių. Šis sportas yra populiarus tarp vyresnio amžiaus žmonių, kurie dirba sėdimą darbą ir susirūpino savo širdies darbu, nori pramankštinti kojų, sėdmenų raumenis. Žaidžiantys skvošą pasižymi gera koordinacija, reakcija bei ištverme. Mūsų rekomenduojami maisto papildai yra baziniai, tačiau treniruojantis labai svarbūs jūsų individualūs …

Skvošas Skaityti daugiau »

Slidinėjimas

Slidinėjimas yra skirstomas į dvi rūšis, kurios savo pobūdžiu labai skiriasi. Kalnų slidinėjimu užsiimama neprofesionaliai, siekiant padidinti raumenų jėgą, ištvermę, lankstumą ir gerai praleisti laiką šviežiame kalnų ore. Lygumų slidinėjimas reikalauja daugiau ištvermės. Jei tiek vienos, tiek kitos rūšies slidinėjimu užsiimate profesionaliai, turite suprasti, kad teisinga mityba turi lydėti jus nuo ryto iki vakaro, o …

Slidinėjimas Skaityti daugiau »

Stalo tenisas

Stalo tenisas reikalauja labai geros reakcijos bei staigumo. Tai itin intensyvus sportas, kuris ne tik ugdo ištvermę, bet ir išryškina raumenis. Propaguojantys stalo tenisą, pasižymi gyvybingumu, energija ir susikaupimu. Šios savybės puikiai apibrėžia ir patį žaidimą. Kaip ir daugelis sportininkų, profesionalūs stalo tenisininkai griežtai prižiūri savo mitybos racioną ir ieško kiekvienam idealiai tinkančių maisto papildų …

Stalo tenisas Skaityti daugiau »

Sveikatinimui

Sklandus organizmo darbas garantuoja gerą savijautą bei aukštus sporto pasiekimus. Sveikatingumui palaikyti reikalinga ne tik subalansuota mityba, tačiau ir optimalus kiekis vitaminų, mineralų bei kitų veikliųjų medžiagų. Jūsų sąnariai, raumenys, kaulai nekentės nuo įvairių traumų ar ligų, jei sveikai maitinsitės, treniruositės bei naudosite sveikatingumui palaikyti skirtus papildus. Šiuose produktuose gausu įvairių multivitaminų, mineralinių medžiagų ir …

Sveikatinimui Skaityti daugiau »

Plaukimas

Dažnas žmogus, norėdamas atsipalaiduoti, kaip poilsio ir streso pašalinimo alternatyvą pasirenka plaukimą. Šis sporto šaka pritaikyta tiek mėgėjams, tiek profesionalių sporto rezultatų siekiantiems asmenims. Taigi, visiems plaukimo entuziastams pateiksime keletą patarimų, kaip susitvarkyti mitybą, gyvenimo ritmą ir kokius papildus naudoti, kad treniruotės ir varžybos džiugintų ir suteiktų energijos. Pastebima, jog bazinius maisto papildus galima keisti …

Plaukimas Skaityti daugiau »

Rankinis

Intensyvaus fizinio aktyvumo ir energijos reikalaujanti sporto šaka – rankinis – vis labiau populiarėja ir kuria tvirtą rankininkų bendruomenę. Tačiau verta pastebėti, jog žaidžiant šį žaidimą neužtenka vien lengvai pasimėtyti rankinio kamuoliu: žmogus turi būti ištvermingas nes rankinis pasižymi staigiais įsibėgėjimais, šuoliais, nemažų jėgų reikalaujančiais metimais ir kamuolio gaudymais. Rankinis, kaip ypatingai aktyvus sportas, leidžia …

Rankinis Skaityti daugiau »